Почки молчат, пока не станет поздно: какие анализы сдать, чтобы проверить их здоровье? 🩺🧂
Почки — орган тихий и терпеливый. Они долго не подают сигналов, даже когда что-то идёт не так. Поэтому проверять их состояние лучше регулярно, не дожидаясь отёков, болей или проблем с давлением.
Вот минимальный набор анализов, который покажет реальную картину:
🩸 Креатинин в крови
Это главный маркер работы почек. Если его уровень повышен — значит, фильтрация нарушена и почки не справляются с очищением крови.
📊 СКФ (скорость клубочковой фильтрации)
Рассчитывается на основе креатинина и показывает, на сколько процентов работают ваши почки. Например, СКФ 90 и выше — это норма, 60–89 — лёгкое снижение, а ниже 60 — уже повод серьёзно заняться здоровьем.
🧪 Белок в моче
Если белок появляется в анализе мочи, это говорит о поражении почечных клубочков — тех самых «фильтров», которые очищают кровь. В норме белка в моче быть не должно.
🔬 Соотношение альбумина и креатинина в моче
Самый точный показатель, который не зависит от того, сколько воды вы выпили перед анализом. Он показывает реальное состояние почек даже на ранних стадиях проблем.
Эти четыре анализа могут выявить нарушения задолго до того, как появятся симптомы. Особенно важно проверять почки, если у вас есть сахарный диабет, гипертония, лишний вес или кто-то из близких родственников страдал почечными заболеваниями.
Берегите свои почки — они работают за двоих круглосуточно 💙
#ДокторПарецкая #медицина #здоровье #почки #анализы #нефрология #профилактика
Канал врача в Телеге
Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы
