ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°: Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅ΡΒ β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Β ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°
Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅ΡΒ β Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΊ ΠΠΠ ΠΎΠ², ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ². ΠΠΎΒ ΡΠ°ΠΊΒ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Β Ρ
ΠΎΡΠΎΡ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΈΒ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅? ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²Β ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΒ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠ ΠΠ‘:
Β«Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅ΡΒ β Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠ°. Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Β ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°: Π²Π΅ΡΠ±Π΅Π½Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Π°, ΡΠ°Π²Π΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, Π±ΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΒ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.Β»
π ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΒ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ: ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΒ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
π ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΒ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ: ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Ρ, Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·ΠΎΒ β Π³Π°Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ°Π±ΡΠΎΡΠ±ΡΠΈΡ, Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°Π·Ρ/ ΠΈΠ·ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°Π·Ρ, Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Ρ, Π³Π°Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΒ 6 Π»Π΅Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, BNO 1016, ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π°Β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΈΒ Π²Β Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ΅, Π²Β ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ: 1:3:3:3:3.
π ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΒ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ: ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠ°Π·ΡΡ
(ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ).
π ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΒ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ: Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΒ 12 Π»Π΅Ρ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΒ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ.
γ°οΈΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΠΒ Π Π€Β 2021-2023 (ΠΈΒ 2024-2026): ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠ°Β β ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΒ (ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Β β 3).
ΠΒ EPOS 2020 (Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡΠ°Π½Π΄ΡΠΌ ΠΏΠΎΒ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΒ Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠ°ΠΌ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ°) Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ:
β‘οΈ ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ (ΠΠ ΠΠ) Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΠΠΠΠΠΠ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΒ β ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ
Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π½Π΅Ρ.
β‘οΈ ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 12 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅Β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
β‘οΈ ΠΒ ΠΏΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π ΠΠ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΡΒ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΒ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π²ΡΠΈΡ
ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°. ΠΒ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΒ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π±ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΡ
ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ Π²Β Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ
ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΡ
ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅Β Π±ΡΠ»ΠΎ.
Cochrane: Π½Π΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°).
ΠΠΎΒ ΠΌΡΒ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° Π½Π΅Β Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²Β Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π°Β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉΒ Π½Π΅Ρ. ΠΒ ΡΠΎΠΌΡΒ ΠΆΠ΅, ΡΠΈΡΠΎΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π°Β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΒ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΉΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ - Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ!
