Быстрый и полезный ужин из лаваша КБЖУ : 425 ккал/27.6/13.2/45. Ингредиенты: - лаваш 150 гр - яйца 2 шт - моло — О питании и диетах: с научного на доступный

О питании и диетах: с научного на доступный

MAX · 8 июля 2026, 18:00 мск

Быстрый и полезный ужин из лаваша КБЖУ : 425 ккал/27.6/13.2/45. Ингредиенты: - лаваш 150 гр - яйца 2 шт - молоко 3.2% 100 мл - соль и перец по вкусу - ветчина/готовая курица 70 гр - перец сладкий/помидор 100 гр - сыр 30% 70 гр - зелень

Публикация от 8 июля 2026