Публикация от 6 мая 2026

На приеме часто обсуждаю с пациентами не только симптомы, но и базовые привычки питания. Вот, например, работа вашего желчного пузыря во многом зависит от того, что и как вы едите каждый день. Длительные перерывы, переедание или перекос в рационе могут приводить к застою желчи и неприятным ощущениям после еды. Собрала для вас продукты и принципы, которые помогают поддерживать нормальную работу желчного пузыря в повседневной жизни 👆🏻 Старайтесь соблюдать их, чтобы не доводить свой желчный до критического состояния.