🍄🌿 Рецепт постных щей для правильного питания
Хотите вкусно и полезно покушать? Тогда попробуйте приготовить постные щи! Это блюдо идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием и хочет разнообразить рацион.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная ☆️
- Картофель 🍠
- Морковь 🧅
- Свёкла 🟢
- Томатная паста 🍅
- Лавровый лист 🌳
- Зелень ✨
- Вода 💦
Приготовление:
1. Нарежьте капусту и картофель кубиками.
2. Обжарьте морковь и свёклу на растительном масле.
3. Добавьте томатную пасту и лавровый лист.
4. Залейте водой и варите до готовности картофеля.
5. Посолите и добавьте зелень перед подачей.
Приятного аппетита! 😋
#правильноепитание #ппрецепты #постныеши #здоровье #телеграмм
