🤔 Психолог рассказала, как правильно реагировать, если мужчина забыл поздравить с 8 Марта
Отсутствие поздравления с Международным женским днем не всегда означает отсутствие чувств, а скандал в такой ситуации лишь усугубит проблему. О том, как правильно выстроить диалог с забывчивым партнером, рассказала психолог Екатерина Булгакова в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, в 90% случаев мужчина забывает поздравить не потому, что не любит, а из-за особенностей мышления.
«Мужской мозг часто заточен на решение конкретных задач, женщины же живут в контексте отношений и символических жестов. Когда мужчина не поздравляет – это, например, разные «языки любви». Для него забота – это прибить полку или принести зарплату в дом. Для вас – проявление нежности и внимания к датам», – делится психолог.
Кроме того, на отсутствие подарка может влиять страх ошибки: многие мужчины боятся выбрать неподходящий презент и предпочитают не делать ничего, чем сделать плохо. Также сказывается и воспитание: некоторые воспринимают 8 Марта как «день женской эмансипации» или просто «день скидок в гипермаркете».
Психолог добавила, что скандал в такой ситуации контрпродуктивен – он заставит мужчину защищаться и уйти в глухую оборону, при этом суть претензий останется для него непонятной. Вместо обвинений эксперт рекомендует использовать методику «Я-сообщения».
«Вместо «Ты меня опять проигнорил!» скажите: «Мне было очень грустно вчера. Для меня этот день – возможность почувствовать твое внимание, и, когда этого не случилось, я почувствовала себя ненужной», – посоветовала Булгакова.
Такой подход помогает донести чувства, не вызывая у партнера желания защищаться.
Подписаться 👉 @rostovnews61
