Публикация от 23 октября 2026

Офисным сотрудникам рекомендуют сбрасывать раздражение приседаниями и криком в автомобиле, чтобы не срываться на коллегах Специалисты по психологии советуют гасить накопленную злобу через физическую активность непосредственно на рабочем месте. В качестве альтернативы подойдут дыхательные упражнения — к примеру, практика «квадрат», позволяющая успокоиться и переключить внимание. Похоже, ближе к вечеру приседания в иных офисах рискуют превратиться в корпоративный вид спорта. Новости России