Публикация от 1 октября 2026

«Офисная хандремия» накрывает россиян: настроение недовольного коллеги может заразить весь отдел С наступлением осени у людей всё чаще появляются жалобы на упадок сил, раздражение и тревогу. Как отмечает психолог, чужие негативные эмоции быстро перенимают те, кто испытывает стресс, недосыпает или уже столкнулся с выгоранием. Подобное явление получило название эмоциональной синхронизации. Чтобы защититься, эксперты рекомендуют соблюдать личные границы, хорошо высыпаться и полноценно отдыхать. Новости России