Публикация от 11 июня 2026

🍦Передозировка мороженого: как избежать последствий Специалисты предупреждают, что потребление более четырех порций мороженого объемом свыше 100 граммов в неделю может навредить здоровью. Виноваты в этом сахар и насыщенные жиры. Их избыток способен нарушить баланс кишечной микрофлоры, увеличить риск кариеса и диабета, а также вызвать резкие изменения энергии и настроения. Частое употребление мороженого также повышает калорийность рациона, что со временем может привести к набору веса. Новости Москва /МО