Публикация от 20 марта 2026

❗Миндаль лечит акне - горстка орехов в день заметно снижает высыпания. В эксперименте участники 20 недель ели по 60 грамм миндаля ежедневно - в итоге количество прыщей сократилось на 22%, улучшилось общее состояние кожи и усилились её защитные механизмы. Бонусом у людей снизился уровень плохого холестерина, выровнялся сахар и в целом улучшилось самочувствие. Мы в max.ru/y_ola_12 подписаться