Публикация от 18 октября 2026

Арахис снижает риск диабета при ежедневном употреблении Исследователи выяснили, что 25 г жареного арахиса или 32 г арахисовой пасты в день уменьшают вероятность развития диабета второго типа. Учёные проанализировали данные эксперимента с 63 добровольцами и наблюдения за 27 тыс. человек. Оказалось, что арахис меняет содержание длинноцепочечных жирных кислот в крови. При этом на сердечно-сосудистые патологии продукт не повлиял. Авторы подчёркивают: арахис полезен только в составе сбалансированного рациона и сам по себе защиту не гарантирует. Не грузит фото или видео? Смотри тут 👇 📲 max.ru/newgrad_pavlino ⚠️НОВОЕ ПАВЛИНО 🆕🆕🆕🆕🆕🆕✅ Прислать новость|Подпишись 👀