π± Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ β ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ 12-15 Π»Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΡ
Π²Π΅ΠΊ Π² 5-6 ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΡ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Π° ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅? Π§ΡΠΎ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ? Π Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ?
π ΠΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ (Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ). ΠΡΠΎ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ.
Π Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ β 10β20 Π»Π΅Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ 15 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ β 25 ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ.
ΠΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²: ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π»ΡΠ΄ΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. Π£Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°, ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ.
𧬠ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅