Публикация от 31 октября 2026

💊 Раскрыты скрытые признаки нехватки витамина D Врач-эндокринолог Антон Поляков рассказал, что дефицит витамина D провоцирует расстройства пищевого поведения, переедание и ослабление иммунитета. Нехватка проявляется пониженным настроением, тревожно-депрессивными состояниями и тягой к еде, а острая недостаточность усугубляет остеопороз — кости теряют прочность и становятся восприимчивы к переломам. Медики советуют отслеживать лабораторные показатели и корректировать рацион. Нижний Новгород Первый — подписаться