Публикация от 31 августа 2026

Величайшее оружие против стресса — наша способность выбирать одну мысль вместо другой — Уильям Джеймс Стресс часто держится не на самой ситуации, а на мысли, которую мы выбираем. Когда мы учимся мягко переключать внимание с тревожной мысли на позитивную и полезную, внутри появляется пространство для спокойствия и мудрости Неслучайные слова 🖋