Публикация от 14 апреля 2026

🤔Чрезмерное использование смартфона влияет на работу мозга По данным обзора исследований, при постоянном использовании устройств снижается эффективность зон, отвечающих за самоконтроль и концентрацию. Одновременно усиливается реакция на уведомления, что делает внимание более рассеянным. Эффект связывают с привычкой быть постоянно «на связи» и страхом пропустить важную информацию. Некрасовка 24/7