Эти советы помогут при артрозе!
✅ Вареный рис натощак. Пресная крупа вытягивает из суставов соли, от которых появляется хруст и треск.
✅ Тертая черная и зеленая редька. Съедайте по 100 г салата в день 3 недели: жгучий сок усилит приток крови к хрящу.
✅ Яблочный уксус с медом. По 2 ч. ложки каждого на стакан теплой воды. Пейте по 2 стакана в день 10 дней от утренней скованности.
✅ Лавровый лист. Варите 5 листов 5 минут в 280 мл воды, остудите полчаса. Влейте 1 ст. ложку в стакан воды и пейте раз в час 5 дней.
✅ Чай из петрушки и сельдерея. Заваривайте пучок зелени 12 дней подряд. Настой выводит лишнюю воду и снимает отек в коленях.
👍 - если было полезно!
