«Кардио-капли» за копейки
Классический аптечный сбор на случай, когда из-за стресса растет давление, частит пульс или дает о себе знать перемена погоды.
✅Состав:
• Настойки валерианы, пустырника, боярышника и пиона — по 1 флакону
• Настойка эвкалипта (50 мл) и мяты (25 мл)
• 10 бутонов сухой гвоздики
✅Как готовить:
Слейте компоненты в бутылку на 0,5 л, засыпьте гвоздику. Настаивайте две недели в темноте и периодически встряхивайте.
✅Прием:
По 20–25 капель трижды в день за 15–20 минут до еды. Разводите в воде или капайте на сахар.