Инсульт хотите? Запомните напитки, от которых следует отказаться!
Кажется, что соки полезны, а диетическая кола безвредна? Данные последнего исследования говорят об обратном:
➖Газировка (даже diet/zero) увеличивает риск инсульта на 22%.
➖Фруктовые соки — сразу на 37%, а при двух стаканах в день угроза возрастает в ТРИ раза.
➖Кофе в объеме четырех чашек в день повышает шансы на удар на 37%.
✅Реабилитирован только качественный чай. Его можно спокойно пить по 3–4 чашки в день — главное, не добавлять молоко и сахар.