Укроп, мед, валериана — и сосуды без изъяна!
Рецепт здорово спасает, когда к вечеру тяжелеет голова, а давление начинает скакать.
✔️Надо: 1 стакан семян укропа, 2 ст. ложки молотой валерианы, 2 ст. ложки меда, 2 литра кипятка.
✔️Как готовить:
Засыпьте травы в банку, залейте кипятком.
❗️Важно: мед сразу не кладите. Подождите, пока вода остынет до 40 градусов, иначе польза меда пропадет. Добавьте его, укутайте банку в тепло и оставьте на сутки.
✔️Как пить:
По 1 ст. ложке за 30 минут до еды. Шум в ушах проходит, да и спится потом отлично.