Три чая, снижающие риск старческого слабоумия
🍵 Шиповник. Снижает окислительный стресс в мозге. Это отдаляет возрастную деградацию нейронов, из-за которой слабеют когнитивные навыки.
🍵 Ромашка. Флавоноиды стимулируют работу гиппокампа. Это снижает риск потери кратковременной и долговременной памяти при старении.
🍵 Мята. Розмариновая кислота препятствует появлению амилоидных бляшек. Накопление этих белков ведет к болезни Альцгеймера.