❗Если у вас повышенное давление — обратите внимание на этот напиток
☕ Каркаде действительно снижает давление, но только если заваривать его без кипятка — он убивает всю пользу.
Как сделать правильно:
— Залейте лепестки водой, остывшей до 60°C.
— Потомите на водяной бане полчаса.
— Пейте теплым или холодным через пару часов после еды. — Натощак
— только если нет проблем с желудком, так как напиток повышает кислотность.
✔️Кстати, заваренные лепестки не выбрасывайте. Их можно съесть: там много пектина, который снижает холестерин.