Публикация от 27 августа 2026

❗️Малина не лечит простуду, если вы не знаете это правило! Заболели и тянетесь за вареньем? Я тоже раньше съедала пару ложек, запивала кружкой чая и ждала чуда. А температура стояла на месте. Всё дело в нехватке влаги.💧 Малина дает сигнал телу обильно потеть. Если воды внутри мало, потеть нечем. Начинается обезвоживание, жар держится, а лишний сахар только питает воспаление. На две ложки варенья нужно выпить минимум пол-литра теплой воды. Не кипятка! Легли под одеяло — вот тогда вы пропотеете, и температура пойдет вниз.