Вода с куркумой.
Половина чайной ложки на стакан теплой воды за полчаса до еды. Куркумин снижает внутренние воспаления, из-за которых тело после сна кажется таким тяжелым.
Ради чего стоит пить:
▪️Быстрее спадает одутловатость лица.
▪️Уходит утренняя скованность, суставам легче двигаться.
▪️Своевременный отток желчи налаживает пищеварение на весь день.
▪️Печень быстрее очищается от токсинов.
▪️Рассеивается сонный туман в голове.
👍 - кто тоже долго раскачивается после сна.