Какие травы полезно заваривать вместо чая?
Черный и зеленый чай — это база, но иногда хочется напиток без кофеина, с другим вкусом.
🍀 Монарда. Листья и сушеные цветки дают пряный аромат. Этот настой пьют при проблемах с желудком.
🍀 Амарант. Для заварки нужны краснолистные сорта. Напиток пьют при артрите, диабете и малокровии.
🍀 Можжевельник. Молодые веточки мелко рубят и сушат. Их заваривают при воспалениях, добавив в кружку мяту или листья малины.
🍀 Клевер. Дает кислинку. Белые цветки заваривают для профилактики женских болезней, красные — для мужского здоровья.
🍀 Брусничный лист. Напиток получается терпким. Горчинку убирают медом. Лист заваривают при цистите и болезнях почек.
Буду рада вашему 👍
