Сделайте настой из масла и розмарина если хотите дольше сохранить память!
– С возрастом клетки мозга изнашиваются, мы забываем имена и нужные даты. В розмарине есть антиоксиданты, которые тормозят это старение.
Организм усваивает такие вещества только вместе с жирами. Оливковое масло первого отжима вытягивает всю пользу из зелени и доставляет ее прямо в кровь.
• Разомните пальцами 4 веточки розмарина, раздавите 2 зубчика чеснока. Залейте их 250 мл масла в стеклянной таре.
Свежие травы отдают воду, поэтому держите банку в холодильнике во избежание плесени. Сушеные специи настаивают в темном кухонном шкафу ровно 14 дней.
🥄Пейте чайную ложку утром натощак или заправляйте овощные салаты.
