Публикация от 13 июня 2026

Оригинальный рецепт классической пасты Амосова! Хирург Николай Амосов придумал её для своих пациентов, чтобы поддержать их сердце. Заварите утром чай и съешьте ложечку этой пасты. ✅Нам понадобится по 200 г: • кураги, изюма и инжира • грецких орехов • мёда И один лимон (прямо с кожурой, но убрав косточки). Сухофрукты хорошо промываем. Дальше всё просто: перемалываем ингредиенты в блендере, смешиваем с мёдом и прячем в стеклянную баночку в холодильник. Хватит 1–2 столовых ложек в день. Ешьте её пару недель, чтобы почувствовать бодрость, или просто замените пастой привычные конфеты. 👍 - за полезный рецепт!