Публикация от 12 июня 2026

Глицин в аптеке больше не покупаю просто варю хороший холодец! Когда вы долго варите говядину и свинину, хрящи растворяются. В бульон выходит глицин. Организм забирает его сразу и без потерь. В наваре остаются калий, магний, жирные кислоты и витамины группы В. Такой состав снимает нервозность. А витамин А идет на зрение и иммунитет. Из желе тело напрямую берет вещества, чтобы строить новые белки. Желудку не нужно ничего долго переваривать. ✅Итог: порция холодца успокаивает нервную систему и дает клеткам питание. 👍 - если тоже любите холодец!