Публикация от 10 июня 2026

🥫Вся польза томатного сока умирает прямо в вашем холодильнике! Мы пьем его холодным ради вкуса, надеясь на витамины. На деле главный антиоксидант томатов — ликопин — уходит в никуда. Он находится глубоко в клетках, которые наш желудок не переваривает. Плюс ликопин растворяется исключительно в жирах. Если выпить сок без масла, ценное вещество не попадет в кровь. Налейте порцию в кружку и подогрейте. Температура высвободит ликопин. Следом вмешайте половину чайной ложки оливкового масла. Теперь организм точно усвоит этот элемент. 👍 - если любите томатный сок!