Публикация от 31 мая 2026

Продукты, которые сгущают кровь и незаметно провоцируют тромбоз! Вода препятствует образованию тромбов. Пейте 2–2,5 литра чистой воды в день, в жару — больше. Другие жидкости не считаются. ➡️Разжижают кровь: льняное и оливковое масло, чеснок, лук, лимоны, яблочный уксус, свекла, томаты, овсянка, семечки, имбирь, малина, черника, клюква, вишня. Ешьте 2–3 продукта из списка каждый день. ➡️Сгущают кровь: бананы, манго, белый хлеб, шиповник, черноплодная рябина. Из трав — валериана, зверобой, крапива. ➡️Повышают вязкость: алкоголь, курение, избыток соли, мочегонные и гормональные препараты. 👍 - если было полезно!