Сто граммов фасоли ежедневно снизят ваш холестерин.
С вечера замачиваем полстакана фасоли. Утром старую воду сливаем, наливаем чистую. Чтобы избежать вздутия живота, кидаем щепотку соды. Варим бобовые до готовности. Эту порцию делим на два приема пищи.
Весь курс длится три недели. Ежедневные 100 граммов фасоли снижают показатели холестерина примерно на 70%.
Второй метод — аптечные цветки липы. Мелем их в кофемолке. Принимаем по чайной ложке порошка трижды в день, запивая теплой водой. Этот курс долгий — 7 месяцев. Он заодно очищает организм и убирает лишний вес.
👍 - если было полезно!