Публикация от 14 мая 2026

Запаренный с изюмом овес лечит больной желудок. Этот отвар приводит в порядок микрофлору кишечника при проблемах с пищеварением или после долгого приема антибиотиков. ✅ На 1,5 литра воды возьмите полстакана промытого изюма и 1,5 стакана овсяных хлопьев. Залейте всё водой. Как только закипит — сразу снимайте с плиты. Плотно укутайте кастрюлю в полотенце или плед на 3–4 часа. Затем процедите воду, разваренная гуща больше не понадобится. Для вкуса можно добавить мед, сок лимона или клюквы. Пейте настой теплым: по полстакана трижды в день за полчаса до еды. Курс — 10 дней. 👍 - если было полезно!