Публикация от 29 апреля 2026

Семь запретов для тех, у кого скачет давление! ❗️Никакой «своей нормы». Показатели выше 115/70 уже изнашивают сосуды. ❗️Без пиявок и БАДов. Давление лечится только лекарствами. ❗️Не меняй таблетки каждую неделю. Врач подбирает терапию до трех месяцев. Это нормальный процесс. ❗️Питание обязательно. Без нормальной еды препараты работают вполсилы. ❗️Никаких капельниц. Гипертонию ими не лечат. ❗️Осторожнее с аспирином. При нестабильном давлении он провоцирует внутренние кровотечения. ❗️Без витаминов «для сердца». Сердцу нужны не добавки, а обычная еда — рыба, овощи и режим. Буду рада вашему лайку! 👍