Публикация от 27 апреля 2026

Правильно заваренный шиповник способен вымыть песок из почек. Сухие ягоды дробим скалкой через полотенце, чтобы вскрыть сердцевину. Две ложки сыплем в термос. Чайнику после закипания даем остыть минут 15. Нужна вода градусов 80, крутой кипяток тут всё испортит. Заливаем шиповник и закрываем до утра. Утром цедим настой через сложенную марлю, иначе внутренние ворсинки ягод осядут в горле. Пьем теплым. Песок выводится с лишней водой. 👉🏻 Как итог — уходит общая рыхлость тела, спадают постоянные отеки на ногах. Буду рада вашему лайку!👍