Прострелило спину? Вытягиваем боль черной редькой!
Неловко наклонился, и всё — в поясницу будто вбили гвоздь. Ни разогнуться, ни вздохнуть.
Прогревать зажатую спину лучше всего обычным компрессом из черной редьки. ❌Только не берите сладкий дайкон, от него здесь не будет никакого толку.
✔Натираем нечищеную, но хорошо вымытую редьку на крупной терке.
✔Добавляем туда ложку меда и перемешиваем.
✔Размазываем кашицу по куску марли или старой простыни, а сверху обязательно закрываем еще одним слоем ткани. Редька не должна касаться кожи напрямую, иначе сожжете спину до волдырей.
Прикладываем к спине, накрываем пергаментом и туго заматываем платком.
📍Жжется так, что еле терплю эти 20 минут. Зато потом можно нормально ходить.
Буду рада вашему лайку!👍
