Публикация от 21 апреля 2026

✔️Этoт напитoк можно пить в течение всего дня, заменяя чай, сoки и кофе! Сложно поверить, что утренний кофе можно чем-то заменить. Но если надоел чай или хочется снизить кофеин, попробуй этот яблочный отвар. Он отлично бодрит, убирает отеки и улучшает пищеварение. Делается элементарно: ➖ Возьми 3 средних зеленых яблока (чистить не нужно, просто помой). ➖ Мелко нарежь, кинь в кастрюлю и залей литром горячей воды. ➖ Поставь на слабый огонь и повари 10 минут. ➖ Сними с плиты и дай настояться полчаса. 🍵Пей теплым, добавив прямо в чашку мед по вкусу и щепотку сушеного имбиря. Буду рада вашему лайку!👍