Публикация от 31 марта 2026

✅ Рецепт домашнего напитка делает кровь менее густой! Чтобы кровь не густела, врачи советуют пить много воды. Но если добавить к этому правильный овощной перекус, организму становится в разы легче. 🥕Отрезаю граммов двести сырой тыквы, беру морковку и три яблока. Быстро чищу, режу кусками и закидываю в блендер. Туда же выливаю стакан кефира и кладу ложку меда. Хорошенько взбиваю. Напиток получается очень сытным. Голод пропадает надолго, а из-за клетчатки сахар не прыгает вверх. Попробуйте смешать такой стаканчик с утра. Разница в самочувствии вас точно порадует. Буду очень рада вашему лайку! 👍