Публикация от 30 марта 2026

Чеснок снижает или повышает сахар? 🧄 Он его снижает. Причем довольно заметно: клетки начинают лучше чувствовать инсулин. Но лечиться одним чесноком нельзя. Особенно если вы уже принимаете таблетки от диабета. От пары зубчиков в супе ничего не будет. А вот если наесться им от души, да еще и сверху выпить лекарство — сахар может упасть слишком резко. Я просто режу его в еду для запаха. Никаких безумных чесночных настоек не делаю, пью свои препараты и спокойно слежу за цифрами на глюкометре. Буду рада вашему лайку!👍