Публикация от 17 марта 2026

✅Настой, который гасит скачки сахара еще в желудке! Резкий рост глюкозы после еды со временем приводит к диабету второго типа. Чтобы снять нагрузку с поджелудочной, нужно замедлить усвоение углеводов. С этим справляется настой из корицы и лаврового листа. Он тормозит расщепление крахмала прямо в желудке. 📍Как это работает: • Что нужно: 2 лавровых листа и 1 палочка корицы (или 0,5 ч. л. молотой). • Как готовить: Залить 300 мл горячей воды (около 90 градусов), закрыть крышкой и оставить на 20 минут. • Как пить: По 100 мл за 15–20 минут до плотного приема пищи. 👉 В результате сахар поступает в кровь равномерно.