🫧Этот напиток уберет чувство голода и ускорит метаболизм
🌿Ингредиенты:
-2 ст.л.сока свежего лимона;
- 1 палочка корицы;
- 1 ч.л. свежего тертого имбиря;
- По желанию — красное яблоко, мята, бадьян.
📌Заменять свежий имбирь на сухой крайне нежелательно.
🌿Приготовление:ᅠ
- Налейте в кастрюлю около 1,5 литра воды, немного нагрейте ее. Добавьте сок лимона.
-После закипания добавьте корицу, через 3 минуты — имбирь.
-Выключите и дайте настояться около 10 минут. Если вы решили добавить бадьян и яблоко, то в это время нужно положить их в отвар.
-Яблоко дает хороший вкус, а бадьян усиливает эффект. Напиток готов!
📌Не стоит добавлять в него сахар или мед — так вы уберете все жиросжигающие свойства. Напиток будет по прежнему полезный, но вот к снижению аппетита и похудению его уже нельзя будет применить.
Наши пенсионеры!👵🏼
