Какой творог полезнее? 👍🏻
Творог с пометкой «обезжиренный» — это продукт, прошедший химическую обработку. Чем выше жирность творога, тем проще кальцию усвоиться.
Таким образом, из пачки творога с жирностью 9% организм извлекает больше пользы, чем из упаковки с жирностью 3%
Наши пенсионеры!👵🏼