Симптомы указывающие на дефицит витамина B6 💥
Кожа. При дефиците нередко наблюдается дерматит.
Глоссит. Воспалительный процесс в тканях языка, делающий его опухшим, болезненным, необычно гладким вплоть до потери вкусовых рецепторов на поверхности.
Депрессия. Гнетущее психологическое состояние, в том числе вместе с апатией, перепадами настроения, тоже может быть симптомом, указывающим на дефицит витамина. Участвует в выработке нейромедиаторов, включая «гормон радости» серотонин.
Ослабление иммунитета. Из-за нехватки может нарушаться производство защитных клеток иммунной системы.
Утомление. Благодаря витаминам пища используется организмом как топливо для выработки энергии. При дефиците, энергетический тонус падает
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
