🩺 ПОЧЕМУ ДАВЛЕНИЕ МОЖЕТ ПОВЫШАТЬСЯ?
❤️ Высокое давление часто не ощущается — именно поэтому его называют «тихим» фактором риска.
На показатели могут влиять:
🧂 избыток соли в рационе
⚖️ лишний вес
🚬 курение
🍷 регулярное употребление алкоголя
😴 недостаток сна
😟 хронический стресс
🏃♀️ недостаток физической активности
🧬 наследственность
Самое важное — не ориентироваться только на самочувствие, а периодически измерять давление.
Если врач уже назначил препараты от гипертонии, не стоит самостоятельно отменять их, даже если давление нормализовалось.
💚 А ещё не нужно пытаться лечить высокое давление только травами. При гипертонии медикаментозное лечение при необходимости помогает снизить риск инфаркта и инсульта.
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
