Публикация от 9 августа 2026

🍵 Шиповник: простой напиток для рациона Шиповник известен как источник витамина C и других биологически активных соединений. Можно приготовить простой напиток: 🌿 1 столовая ложка сушёных плодов 💧 400–500 мл горячей воды Залить плоды водой и оставить в закрытой ёмкости на несколько часов. Перед употреблением напиток можно процедить. 🍋 Сахар добавлять необязательно — вкус можно сделать мягче небольшим количеством фруктов или ягод. ⚠️ Шиповник не является лекарством и не заменяет лечение заболеваний. При некоторых состояниях, например склонности к образованию определённых видов камней в почках, регулярное употребление концентрированных напитков лучше обсудить с врачом. 💚 Травы и ягоды хороши тогда, когда мы используем их разумно, а не пытаемся заменить ими медицину. Спасибо за реакции 🔥👍❤️ Народный травник🌿