Шиповник - огромная польза в одной чашке 💥
— Я часто рекомендую пить настой шиповника, но вижу, что мало кто использует эту рекомендацию, полагая, что «трава есть трава» и толку от нее не так много.
☝🏻 На самом же деле, иногда травы оказывают даже более выраженное действие, нежели лекарства!
Полезных, активно работающих трав очень много. Но сегодня я хочу рассказать про кислые ягоды шиповника, потому что для зимы это лучший напиток!
⚡️ Первое и самое важное – шиповник является рекордсменом по содержанию витамина C.
✅ А также, в шиповнике имеются витамины В1, В2, В3, магний, цинк и еще куча элементов! Именно благодаря богатому составу он и оказывает антисептический, мочегонный и желчегонный эффект.
— После застолий с обилием соли и копченостей настой шиповника – идеальная разгрузка для вашего организма!
❗️ Но пить его нужно правильно — не менее 1 литра в день и чтобы настой был концентрированный, настоенный в термосе не менее 6-8 часов.
Спасибо за реакции 🔥👍❤️
Народный травник🌿
