СЕРДЦЕ ИЛИ ПАНИКА: КАК РАЗЛИЧИТЬ
💔 Грудь сжимает, воздуха не хватает, сердце колотится и непонятно, бежать к врачу или просто переждать.
🔍 Паническая атака начинается внезапно: острая колющая боль, головокружение, ощущение нехватки воздуха. Длится обычно 10–20 минут и отступает сама. Сердечный приступ это давящая, сжимающая боль за грудиной, которая отдаёт в левую руку, шею или челюсть. Сопровождается холодным потом и не проходит в покое.
🌿 При склонности к тревожным состояниям народная медицина рекомендует настой пустырника: одну столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка, настоять 40 минут, процедить. Принимать по трети стакана три раза в день за полчаса до еды. Курс две-три недели. Пустырник мягко успокаивает нервную систему и выравнивает сердечный ритм.
🫀 Если боль в груди длится дольше 20 минут, сопровождается одышкой и холодным потом это повод для немедленного обращения за медицинской помощью. Паника пройдёт, а здоровье важнее страха.
⚠️ ВАЖНО
Информация не заменяет консультацию врача
💚Будьте здоровы!
Народный травник 🌿
