🌿 Горчица — не только приправа, но и натуральный доктор!
Этот простой продукт обладает мощными лечебными свойствами.
🦶 Тяжесть и усталость в ногах
➤ Растворите 2 ст. л. горчичного порошка в 2 л горячей воды.
➤ Подержите ноги в растворе около 30 минут.
Снимает усталость, улучшает кровообращение, согревает.
🗣 Боль в горле
➤ Смешайте сок лимона, 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. соли, ½ ч. л. сухой горчицы и 100 мл воды.
➤ Полощите горло 4–6 раз в день.
Обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом.
👃 Заложенность носа, гайморит
➤ Смочите ткань в горячей воде, посыпьте на неё немного сухой горчицы. Заверните и приложите к переносице или лбу (область между бровями) на 10–15 минут.
Снимает отёки и способствует очищению пазух.
💥 Боли в спине, суставах и растяжения
➤ Всыпайте понемногу 220 г сухой горчицы в тёплую воду, постоянно размешивая, чтобы не было комков.
➤ Используйте как компресс или ванну.
Снимает воспаление, расслабляет мышцы, ускоряет восстановление.
Народная мудрость -
Подписаться
