Оливковое масло для сердца! ♥️
Оливковое масло — натуральное средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, особенно инфарктов и инсультов, а также рака. Секрет в рекордном количестве мононенасыщенных жирных кислот Омега-3, которые мешают атеросклеротическим бляшкам откладываться на стенках сосудов и даже уничтожают те, что уже есть.
Приучите себя принимать по две столовые ложки оливкового масла в день — заправлять салат, добавлять в супы, гарниры, маринады — и ваше сердце будет работать как часы.
Кроме того, содержащаяся в оливковом масле олеиновая кислота стимулирует ген, подавляющий активность раковых клеток. Соответственно, снижается риск развития онкологических заболеваний, в частности рака груди у женщин.
Народная мудрость -
Подписаться
