🍃 Крыжовник — скромный герой лета
Скромная ягода с мощным эффектом. В народе говорили:
«Крыжовник не шумит — а помогает: животу, крови и настроению».
🍇 За что его ценили:
✔️ Поддерживает печень и желчный пузырь
✔️ Снимает тяжесть после еды, улучшает пищеварение
✔️ Мягко очищает кишечник
✔️ Убирает отёки, укрепляет сосуды
✔️ Богат витаминами и кислотами для восстановления сил
🌿 Настой от жары и застоя
🔹 Горсть крыжовника
🔹 1 ч. л. мяты
Залить 300 мл горячей воды, настоять 15–20 мин.
→ Освежает, улучшает отток желчи, облегчает тяжесть.
⚠️ Не рекомендован при обострении язвы и гастрита.
«Кто крыжовник летом ест — тот осенью не болеет» 🍇
Народная мудрость -
Подписаться
