Публикация от 6 сентября 2026

Полощите рот после еды После еды кислотность во рту снижается, и эмали требуется время, чтобы восстановиться. Особенно вредны частые перекусы и сочетание кислоты с сахаром — например, в соках и сладких напитках. После фруктов и других кислых продуктов не стоит сразу чистить зубы — лучше сначала прополоскать рот водой. Народная мудрость - Подписаться