Народная мудрость
MAX ·
ЧТО ВЫПИТЬ, ЕСЛИ ОРГАНИЗМ ПОДАЁТ СИГНАЛ?
Повышенное давление — вода с яблочным уксусом.
Дёргается глаз — какао или напиток из какао.
Скачки сахара — чай с корицей.
Запоры — настой чернослива (залить на ночь тёплой водой).
«Туман» в голове — зелёный чай.
Расстройство желудка — рисовый отвар или черничный чай.
Отёки — чай из петрушки.
Изжога — ромашковый чай или овсяный отвар.
Пониженное давление — вода с мёдом и щепоткой соли.
Боль в горле — тёплое молоко с мёдом.
Головная боль — чай из мяты.
Слабость в жару / обезвоживание — вода с щепоткой соли и мёдом.
Первые признаки простуды — имбирный чай.
Тревожность и стресс — чай с мелиссой или мятой.
Усталость и упадок сил — напиток из шиповника (заварить сушёные ягоды в термосе, пить тёплым).
Сухость в горле — тёплый липовый чай с мёдом (обладает смягчающим эффектом).
Нарушение сна — чай из валерианы или пустырника (выпить за 30 минут до сна).
Тошнота — мятный чай или вода с лимоном (помогает снять дискомфорт).
Воспаление дёсен — отвар шалфея для полоскания (заварить 1 ст. ложку шалфея в стакане кипятка, остудить).
Аллергия (лёгкие симптомы) — ромашковый чай (обладает антигистаминным эффектом).
Снижение иммунитета — клюквенный морс (обогащён витамином C, поддерживает защитные силы организма).
Спазмы в животе — фенхелевый чай (успокаивает желудочно-кишечный тракт).
Першение в горле — молоко с добавлением сливочного масла и небольшой щепотки соды (пить тёплым).
Жар — ягодный морс из малины или смородины (охлаждает и восполняет потерю жидкости).
Проблемы с концентрацией — зелёный чай с добавлением лимонного сока (стимулирует мозговую деятельность).
Народная мудрость - Подписаться
